患上白癜風(fēng)后怎樣才能補(bǔ)充黑色素?

日期：2022-10-13 文章來(lái)源：合肥白癜風(fēng)醫(yī)院作者：未知 tag：白癜風(fēng)常識(shí)

　　患有白癜風(fēng)后如何補(bǔ)充黑色素?白癜風(fēng)是由于我們體內(nèi)黑素細(xì)胞缺乏造成的，一個(gè)與自身免疫、黑素細(xì)胞功能、遺傳、外傷等因素有關(guān)。所以患者在接受治療的時(shí)候，也是以這些方面為關(guān)鍵點(diǎn)。當(dāng)然，治療白斑自然需要皮膚黑色素的好轉(zhuǎn)?；忌习遵帮L(fēng)后怎樣才能補(bǔ)充黑色素?

　　1、改善黑色素代謝的常用方法如下

　　黑色素的產(chǎn)生對(duì)病情有很大影響。如果能找到促進(jìn)黑色素代謝的方法，即使不能祛除白斑，也能降低難度，加快白斑的治療速度。我們也有很多方法可以做到這一點(diǎn)，比如堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)加速新陳代謝;比如通過(guò)藥浴、針灸等調(diào)節(jié)臟腑功能，促進(jìn)血液循環(huán)。除了這些，通過(guò)膳食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充加速黑色素生成的方法也很有效。

　　2、飲食促進(jìn)黑色素代謝的原理

　　醫(yī)生還建議白斑患者多吃富含酪氨酸的食物。從黑色素合成的角度來(lái)說(shuō)，酪氨酸是不可或缺的，是黑色素合成的關(guān)鍵!多吃富含酪氨酸的食物，可以促進(jìn)黑色素代謝的過(guò)程，合成的黑色素會(huì)越來(lái)越多!豬肉、牛肉等各種肉類(lèi)都可以，這是補(bǔ)充酪氨酸的常用方法之一。同時(shí)，動(dòng)物肝臟中也含有豐富的酪氨酸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如名小吃紅燒、豬肝等，也是補(bǔ)充酪氨酸的好方法。

　　3、以形補(bǔ)形的方法能促進(jìn)黑色素合成嗎?

　　以形補(bǔ)形在某些方面并不適用，但在白斑的治療中，多吃黑色素類(lèi)食物確實(shí)可以補(bǔ)充白斑患者所需的營(yíng)養(yǎng)。比如黑豆含有酪氨酸、鋅、鐵。長(zhǎng)期食用可以改善發(fā)質(zhì)功能，幫助白斑重新上色。黑芝麻：富含蛋白質(zhì)、維生素和微量元素，加速黑色素代謝;黑米中鐵的含量特別高，還有鈣、磷、鎂、鋅、天然黑色素等多種礦物質(zhì)，對(duì)白斑的治療非常重要。

　　安慶白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提醒：營(yíng)養(yǎng)和飲食壓迫要看自身情況，比如檢查出自身微量元素缺乏的白斑患者。要多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、堅(jiān)果、豆類(lèi)等微量元素。讓白斑更快的好轉(zhuǎn)。